At v?re sammen og hver for sig:

Som par kan man v?re ens og forskellige pa samme tid. Selvom man har valgt at v?re sammen, kan forskellige behov give konflikter over tid. Der er typisk en r?kke paradokser pa spil, som man kan arbejde med.

Der er mange onsker og krav til et parforhold i dag. Man vil gerne v?re sammen og have tid alene. Have f?lles interesser og v?re selvst?ndig. S?tte sig selv til side og tage vare pa sig selv. Et parforhold er fyldt med mods?tningsfyldte behov, som kan skabe potentielle konflikter. Det kan v?re sv?rt at v?re i – nogle gange sa sv?rt, at forholdet ikke holder og ender i bristede forhabninger.

Hvis vi prover at forsta, hvad der er pa spil i relationerne mellem os, og hvorfor vi ofte reagerer, som vi gor, kan det v?re med til at skabe en balance i vores forhold. Der er ikke tale om en opskrift til det gode parforhold – den findes ikke. Men hvis vi accepterer, at et parforhold ogsa har mods?tninger, som vi ikke nodvendigvis kan lose, men lobende kan arbejde pa, er der et stort potentiale. Bade til at udvikle vores forhold og os selv.

I denne artikel kan du l?se om nogle af de paradokser, der typisk er pa spil i et parforhold, og hvordan man som par kan l?re at handtere dem.

Klassiske paradokser i parforhold

Et paradoks opstar, nar to logikker stoder sammen. Det far os ofte til at tr?kke pa smilebandet, fordi det kan opleves absurd. Men nar to logikker bringes sammen, opdager man, at de bade kan v?re gensidigt forbundne og udelukke hinanden.

Dette paradoks i et parforhold kan typisk udspille sig pa en ferie. Der er l?nge blevet set frem til ferien – endelig er der god tid med familien. Man skal virkelig hygge sig og v?re sammen. Hele familien.

Men allerede pa dag to kan der opsta et behov for at v?re alene. Bare at kunne t?nke en tanke for sig selv uden, at ens born eller partner https://brightwomen.net/da/indiske-kvinder/ vil en noget. Men man vil ogsa gerne v?re der for sin familie. Paradokset rejser sig – behovet for at v?re alene og sammen pa en gang.

Men man kan v?re bekymret for at tale med sin partner om det. For nar den ene part beder om alenetid, kan den anden fole sig fravalgt og afvist. Den ene part kan opleve det som om, at den anden hellere vil v?re alene end at v?re sammen med partneren og familien.

Pa den made bliver tid alene gjort til det modsatte af at v?re sammen. Den gensidige afh?ngighed mellem at v?re alene og sammen anerkendes ikke. Det bliver gjort til et dilemma, som i v?rste tilf?lde kan ende ud i: Enten tager du pa ferie alene, eller ogsa tager vi alle pa familieferie. Og det kan v?re umuligt at tage stilling til, fordi begge dele foles nodvendige.

N?rhed og afstand:

Et andet klassisk paradoks handler om n?rhed og afstand. Den ene onsker maske, at man skal v?re mere sammen som par. Have mere tid sammen. Mens den anden maske ikke orker og foler, at der altid bliver bedt om kys, kram og n?rhed i en sadan grad, at det bliver omklamrende. Og vedkommende far lyst til at tr?kke sig og v?re i fred. Nar den ene tr?kker sig, vokser dens andens behov for at v?re n?r.

Nar n?rhed og afstand kolliderer, sker det ofte gennem en polarisering, hvor parterne varetager hver sin pol. Lige sa stille kan parterne komme til at fole sig forkerte med deres behov. Grundl?ggende onsker de begge n?rhed, men den ene kan v?re bange for at vise det, hvis det bliver for meget og holder derfor afstand. Mens den anden skubber pa for n?rhed og foler sig forkert, fordi det ikke er geng?ldt.